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月間アーカイブ:2019年1月

産後クラス 再開のお知らせ♪

2月7日10じから11じ半まで
2月20日10じから11じ半まで

産後すぐから感じる体の衰えや体力低下、免疫力の低下。。。
楽しい育児のはずが、体がしんどくて。。。
そんなママさん!体力の底上げと、簡単で短時間でできる骨盤調整や肩こりに良いストレッチやヨガのポーズをお教えします。
赤ちゃん同伴で無理せず、楽しくワイワイとリラックスしませんか?
どなたでもご参加可能です。
詳しくはメニューかブログをご覧ください♪
ご予約お待ちしています〜

更新日:2019年1月26日 13:03 PM カテゴリー:産後ママクラス
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